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DALL·E 2024-05-13 11.43.37 - A woman performing a yoga pose with a blue phoenix on her bac

Yoga Phoenix

Isabelle

 

Professeure de Yoga, Méditation.

Coaching en développement personnel,

Praticienne Maître Reiki Usui,

Instructrice Pilates Niveau I,

Accompagnante de fin de vie et deuil.​​

L'état d'esprit de "Yoga Phoenix"

Une vie équilibrée et sereine

Pouvoir vous apporter avec ces différents moyens des astuces ou moments où vous pourrez vous sentir plus serein et détendu dans votre vie.

Les créneaux et dates des cours en extérieur ici : tarif 10 euros le cours

 

 

 

- Les créneaux pour les cours individuels sont les lundi après midi et jeudi après midi au 112 bis avenue du château à Villecresnes.

- Accompagnement totalement personnalisé "YOGA PHOENIX":

Un accompagnement totalement personnalisé qui met l'accent sur la reliance à tout votre être, en tenant compte du corps, de sa mémoire et de ses besoins. Nous utiliserons différents outils tels que le yoga, la méditation, et le reiki.

 

Votre parcours sera respecté tel qu'il est aujourd'hui, en reconnaissant le chemin déjà parcouru et celui que vous souhaitez emprunter.

- J'ai créé deux ateliers avec la plateforme https://www.happymomsfrance.com/

des vidéos Yoga prénatal et post-natal :

https://www.happymomsfrance.com/course/atelier-de-yoga-post-et-prenatal

un ebook et des vidéos pour accompagner les parents au deuil périnatal : https://www.happymomsfrance.com/course/accompagner-le-deuil-apres-interruption-grossesse

- Je donne cours aussi pour plusieurs associations et clubs en cours collectifs adultes -

planning saison 2024-2025 :

- LES CINQ SAMOURAÏS

Yoga sur chaise - Jeudi de 9h à 10h

Yoga Pilates - Vendredi de 12h30 à 13h30

Yoga Doux - Vendredi de 14h30 à 15h45

https://judo-villecresnes-5-samourai.jimdofree.com/

- ACS SANTENY

Yoga Dynamique - Mardi de 20h15-21h45

Yoga Doux - Vendredi de 9h30 à 11h

https://www.acs-santeny.org/bien-être/yoga/

- CROSNE YOGA

Yoga Doux - Lundi de 10h30 à 12h

Yoga Pilates - Lundi de 12h15 à 13h15

Yoga Doux - Jeudi 10h30 à 12h

Yoga Pilates - Jeudi de 12h15 à 13h15

Yoga Détente (Yoga Nidra, Yin Yoga, Hatha Yoga) - Vendredi de 19h30 à 21h 

https://crosne-yoga.com/

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Ce qui vous est proposé

Soins énergétiques

Diplomée du troisième degré de Reiki Usui - Maître Reiki. Je propose des soins en présentiel ou à distance.Texte de mon enseignante maitre reiki l'Artisane de Lumière : "cette technique permet de transmettre l’énergie par l’imposition des mains sur le corps, selon un protocole précis. Le Reiki va directement sur les parties qui en ont le plus besoin. Dans son trajet, il aide au relâchement des blocages énergétiques, débarrasse le corps de ses toxines, et travaille au rétablissement d’un équilibre.Il soulage et apaise les douleurs physiques, émotionnelles et mentales. Il favorise la guérison de nombreux maux. Il aide à résoudre les problèmes de sommeil, la fatigue chronique. Il réduit le stress, calme les tensions, les émotions, la dépression, l’anxiété. Il est très efficace en cas de chocs affectifs et de comportements de dépendance."

Les femmes pratiquant le yoga

Cours de Yoga

Diplômée Enseignante de Yoga avec l'école André Van Lysebeth (680h), membre de l'association "Les Amis d'André Van Lysebeth" et la FIDHY (Fédération Inter-Enseignant de Hatha Yoga). Je donne cours pour tous les niveaux et tous les âges. Je créé mes séances selon vos envies, votre corps et votre état d'esprit du jour. J'espère pouvoir vous aider à prendre du temps pour vous en vous reconnectant avec votre esprit, votre corps et votre mental. Pour être et rester une personne sereine et vivre dans le bien être.

Accompagnement personnalisé YOGA PHOENIX

Un accompagnement totalement personnalisé qui met l'accent sur la reliance à tout votre être, en tenant compte du corps, de sa mémoire et de ses besoins. Nous utiliserons différents outils tels que le yoga, la méditation, et le reiki.

 

Votre parcours sera respecté tel qu'il est aujourd'hui, en reconnaissant le chemin déjà parcouru et celui que vous souhaitez emprunter.

Ma chaîne Youtube dispo en cliquant sur "MA CHAINE YOUTUBE" en dessous

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