Yoga by the Pool

Cours en individuel ou petits groupes

 
Pilates Stretches
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yeux fermés

Hatha Yoga

Une heure de pratique qui varie selon votre corps, votre envie, l'heure de la pratique.

Cours prénatal

Prenez du temps pour vous et votre bébé in utero et préparez cette magnifique rencontre

Yoga Nidra

40mn de yoga du sommeil éveillé, allongée je vous proposerai avec ma voix des images et sensations afin de vous relaxez. Une véritable bouffée d'oxygène!

bébé
Children in Yoga Class
Child's Pose

Yoga bébé

Eveillez votre bébé et consolidez ce lien d'amour

Yoga Enfant

Un cours où ils pourront apprendre l'écoute, l'attention, le respect de leur corps tout en s'amusant

Cours post-natal

Prenez le temps de renouer avec votre corps dans ce temps si précieux